101 Coisas em 1001 Dias

28 de janeiro de 2012

101 Coisas em 1001 Dias

Esse ano decidi começar dois projetos e um deles é o 101 Coisas em 1001 Dias. É um projeto idealizado por Michael Green e que foi trazido para o Brasil pela Patricia Muller.


Para participar do projeto “100 Coisas em 1001 Dias” é muito simples:

  1. Faça uma lista de 101 coisas que você quer realizar ao longo de 1001 dias.  As metas podem ser muito significativas, muito difíceis ou não. O ideal é colocar um pouco de cada. Só há uma regra: as tarefas e precisam ser específicas, realistas, mensuráveis e exigir algum esforço da sua parte, mesmo que pequeno.
  2. Publique a lista no seu blog/site com um link para o blog do projeto, para que outras pessoas que gostarem da idéia possam participar também.

Algumas dicas para montar a sua lista:

  • É importante descrever as metas de forma que possam ser consideradas concluídas. Por exemplo, ao invés de listar “tomar 8 copos de água por dia”, liste “tomar 8 copos de água por dia por 2 meses. Caso contrário, a meta fica aberta e não conseguimos considerá-la completa.
  • Saiba exatamente o que você quer, porque quer e como planejar para conseguir.
  • Mantenha o foco. Qualquer meta requer um esforço consciente do início ao fim. Avalie seu progresso ao longo do tempo, constantemente.
  • O fracasso também faz parte. Aprenda com os erros, sacuda a poeira e tente de novo.
  • Você pode separar suas metas em categorias. Isso facilita na hora de marcar as tarefas como concluídas e ajuda a encontrar cada meta na sua lista. Claro, isso é só uma dica, faça como for melhor pra você.

Calculando a data de término:

Você pode usar esta ferramenta do timeanddate.com.

Minha Lista:

  • Início: 01 de janeiro de 2012
  • Término: 29 de setembro de 2014
  • Legenda:

Itens em andamento: 000
Itens cancelados: 000
Itens concluídos: 001/101

Experiências de 30 dias e Mudança de Hábitos

  • 1 – Agradecer/rezar todos os dias ao acordar, quando dormir e antes das refeições.
  • 2 – Aprender a meditar e praticar pelo menos 2x por semana por 30 minutos.
  • 3 – Treinar passos de ballet em casa pelo menos 3x por semana.
  • 4 – Beber pelo menos 2 litros de água todos os dias.
  • 5 – Ficar sem tomar café por 3 meses
  • 6 – Passar creme anti-sinais todos os dias após o banho noturno.
  • 7 – Passar hidratante corporal todos os dias.
  • 8 – Passar hidratante facial 1x ao dia todos os dias.

Saúde e Bem Estar

  • 9 – Não beber refrigerante por 1001 dias.
  • 10 – Fazer yoga ou pilates.
  • 11 – Fazer clareamento nos dentes.
  • 12 – Fazer uma atividade física regular.
  • 13 – Voltar a pesar 45 Kg (sou pequenina, gente, 1,48m).
  • 14 – Usar o óculos de grau todos os dias.

Espiritualidade e Voluntariado

  • 15 – Estudar a doutrina espirita.
  • 16 – Ir a um Centro Espirita.
  • 17 – Me cadastrar para a doação de medula.
  • 18 – Adotar uma cartinha para o Papai Noel dos Correios. (00/03)

Compras / Finanças / Investimentos

  • 19 – Comprar a minha própria residência.
  • 20 – Trocar o Ipod.
  • 21 – Comprar um Macbook Air 11′.
  • 22 – Comprar uma câmera Instax Mini.
  • 23 – Comprar uma câmera Diana F+.
  • 24 – Comprar uma câmera Holga.
  • 25 – Comprar uma câmera Eximus.
  • 26 – Comprar os livros de ballet.
  • 27 – Comprar Guias de Viagem para Orlando e Nova Yorque (1/2).
  • 28 – Comprar um tabuleiro de Xadrez.
  • 29 – Comprar a coleção Star Wars completa.
  • 30 – Guardar R$50,00 por mês. (01/33)
  • 31 – Guardar todas as moedas de R$1,00 em um cofrinho
  • 32 – Comprar uma estante para os meus livros. (Aqui)

Viagens e Passeios

  • 33 – Participar da Flip em Paraty.
  • 34 – Visitar o Festival da Cachaça em Paraty.
  • 35 – Viajar e conhecer Nova Iorque.
  • 36 – Viajar e conhecer Flórida.
  • 37 – Viajar e conhecer Machu Pichu.
  • 38 – Viajar e conhecer Buenos Aires.
  • 39 – Viajar e conhecer Bonito.
  • 40 – Viajar e conhecer Maceió
  • 41 – Ir a Fernando de Noronha.

Para mim

  • 42 – Fazer uma tattoo.
  • 43 – Tirar a Carteira de Motorista.
  • 44 – Criar um cartão de visitas para mim.
  • 45 – Falar menos palavrão.
  • 46 – Tirar o passaporte.
  • 47 – Responder as “50 perguntas que irão libertar a minha mente”
  • 48 – Fazer uma lista de 100 coisas que gosto sobre mim.
  • 49 – Escrever uma carta para mim mesma para ser aberta depois de 10 anos.
  • 50 – Criar uma marca para o Prateleira de Cima.
  • 51 – Me corresponder por carta com alguma blogueira. (Alguém se habilita?)
  • 52 – Organizar meu caderno de receitas.
  • 53 – Fazer um post “What’s in my bag today?” no blog.

Vida a dois

  • 54 – Casar no civil e no religioso com o Eduardo.
  • 55 – Fazer uma maratona Senhor dos Anéis com o Eduardo.
  • 56 – Fazer uma maratona “Star Wars” com o Eduardo.
  • 57 – Fazer um ensaio fotográfico com o Eduardo com um profissional.
  • 58 – Fazer um passeio ao Cristo Redentor e Pão de Açúcar no mesmo dia.

Acadêmicos e Extracurriculares

  • 59 – Iniciar a graduação.
  • 60 – Começar um curso de francês.
  • 61 – Fazer um curso de Fotografia Básico.
  • 62 – Aprender Libras.
  • 63 – Finalizar o Kumon (Matemática).
  • 64 – Aprender a jogar xadrez.
  • 65 – Fazer um curso de Contação de Histórias.
  • 66 – Fazer pelo menos 3 cursos dentro da minha profissão (0/3)

Fotografia / Cinema / Música / Séries de TV / Culinária

  • 67 – Começar uma coleção de Minifiguras Lego
  • 68 – Montar um álbum com fotos instantâneas
  • 69 – Participar de um projeto fotográfico. (365 Project)
  • 70 – Aprender a fazer GIFs com as fotos que eu tirar.
  • 71 – Assistir 15 filmes estrelados pela Audrey Hepburn (01/15)
  • 72 – Ir ao cinema uma vez por mês (02/33)
  • 73 – Completar a coleção de Gilmore Girls e assistir todas as temporadas
  • 74 – Assistir todas as temporadas de Grey’s Anatomy disponíveis no Netflix (01/08)
  • 75 – Assistir todas as temporadas de Law and Order: Criminal Intent disponíveis no Netflix. (00/09)
  • 76 – Assistir todas as temporadas de Lost com o Eduardo
  • 77 – Organizar o arquivo de música do computador.
  • 78 – Completar a Coleção de Álbuns da Madonna.
  • 79 – Aprender a fazer Muffins
  • 80 – Aprender a fazer Cupcakes.
  • 81 – Aprender 20 novas receitas e postar no blog o preparo (00/20).
  • 82 – Montar o quebra-cabeça que o Eduardo me deu em algum Natal passado.

Livros e Leituras

  • 83 – Fazer postagem no blog com as resenhas de todos os livros que leio.
  • 84 – Ler pelo menos 100 livros (006/100).
  • 85 – Catalogar todos os meus livros no PHL.
  • 86 – Criar um ex-libris para os meus livros.
  • 87 – Completar a coleção Twilight e lê-los. (01/05)
  • 88 – Ler pelo menos 5 livros da lista de Clássicos que gostaria de ler.
  • 89 – Ler pelo menos 5 livros da lista “Livros que deveríamos ler“.
  • 90 – Não comprar livros até terminar de ler todos os pendentes que estão na pilha (excetuando os livros do Desafio Literário 2012).
  • 91. Zerar a lista “Vou ler” da minha estante do Skoob. (06/77)

Esportes / Aventuras / Experiências diferentes

  • 92 – Saltar de Asa Delta.
  • 93 – Ir ao Hopi Hari.
  • 94 – Visitar o Aquário de São Paulo.
  • 95 – Visitar o MASP.
  • 96 – Ir a Interlagos assistir a corrida de Fórmula 1.
  • 97 – Assistir um jogo do Fluminense no estádio.
  • 98 – Assistir ao por do sol.
  • 99 – Fazer mergulho.
  • 100 – Ver neve.
  • 101 – Decidir se irei fazer uma nova lista ao término dessa.

 

Na medida que eu for cumprindo os itens irei atualizando aqui no blog. Espero que conseguir cumprir pelo menos 75 % da lista. Vamos ver.

Veja também

8 comentários no blog
comentários pelo Facebook

  • Reply Bruna 30 de janeiro de 2012 at 00:50

    Uhuuuul! Adorei a lista! Que idéia legal e eu acho que vou fazer uma pra mim também *-* Muito legal mesmo, e você tem várias metas que são identicas pra mim então valeu pelo começo! uaheuhaee

    eu me correspondo por cartas com duas amigas que moram em outros estados e adoro! se quiser, eu me habilito 😉 ahuehaheahh beeijos

  • Reply Jeh Polato 30 de janeiro de 2012 at 16:48

    Muito bacana essa lista.
    Tô pensando seriamente em começar uma. Acho uma boa forma de dar inicio a algumas coisas que nunca saem do papel.

  • Reply Joice Larissa 30 de janeiro de 2012 at 21:25

    93 – Ir ao Hopi Hari.

    Convida eu e o Sergio que a gente vai!!! =P

    Bjs!!

    • Reply Karin 30 de janeiro de 2012 at 22:14

      Então vumbora marcar!!!

  • Reply Danielle 31 de janeiro de 2012 at 12:24

    Mais um projeto bacana né?! Adorei esse também,estou muito tentada em participar,preciso ter um impulso desse para algumas coisas que não saem do papel,entra ano,termina ano e nada…tem bastante coisa que somos parecidas hein!Quanto a trocar cartas se você quiser estou a disposição,muito tempo que não faço isso,seria ótimo.E também a visita ao MASP,quando eu for a Sampa,hehehehe
    No mais te dou a maior força com seus estudos na área de Biblio,tem muita coisa bacana a ser trabalhada nessa área,tenho certeza que você irá adorar.
    Qualquer coisa sabe onde me encontrar…
    Um grande beijo e um forte abraço.

    P.S.: pensarei com carinho nessa possibilidade de entrar nesse projeto também.

    • Reply Karin 31 de janeiro de 2012 at 19:53

      Sinta-se a vontade Danielle para fazer o projeto.

  • Reply Juma Ridolfi 15 de janeiro de 2013 at 16:26

    Oie Karin!
    TO aqui para ajudar neste item! ->51 – Me corresponder por carta com alguma blogueira. (Alguém se habilita?)
    Estou disponivel caso queira trocar cartas! Adoro e até participo do #clube da carta da Fabi…ADORO!
    Neste momento estou escrevendo minha lista de 101 coisas para fazer sabe…mais nossa, é muita coisa para pensar! hehehehe
    Adoro seu blog flor!

    Beijos enormes e muito sucesso!

    • Reply Karin 16 de janeiro de 2013 at 09:22

      Obrigada pelo comentário e pelos elogios!!!
      Se quiser se corresponder comigo é pegar o meu endereço lá no Clube.
      Beijos

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