Esse ano decidi começar dois projetos e um deles é o 101 Coisas em 1001 Dias. É um projeto idealizado por Michael Green e que foi trazido para o Brasil pela Patricia Muller. Fiquei bem empolgada em fazer esse projeto e montei a minha lista.
Para participar do projeto “101 Coisas em 1001 Dias” é muito simples:
- Faça uma lista de 101 coisas que você quer realizar ao longo de 1001 dias. As metas podem ser muito significativas, muito difíceis ou não. O ideal é colocar um pouco de cada. Só há uma regra: as tarefas e precisam ser específicas, realistas, mensuráveis e exigir algum esforço da sua parte, mesmo que pequeno.
- Publique a lista no seu blog/site com um link para o blog do projeto, para que outras pessoas que gostarem da idéia possam participar também.
Algumas dicas para montar a sua lista:
- É importante descrever as metas de forma que possam ser consideradas concluídas. Por exemplo, ao invés de listar “tomar 8 copos de água por dia”, liste “tomar 8 copos de água por dia por 2 meses. Caso contrário, a meta fica aberta e não conseguimos considerá-la completa.
- Saiba exatamente o que você quer, porque quer e como planejar para conseguir.
- Mantenha o foco. Qualquer meta requer um esforço consciente do início ao fim. Avalie seu progresso ao longo do tempo, constantemente.
- O fracasso também faz parte. Aprenda com os erros, sacuda a poeira e tente de novo.
- Você pode separar suas metas em categorias. Isso facilita na hora de marcar as tarefas como concluídas e ajuda a encontrar cada meta na sua lista. Claro, isso é só uma dica, faça como for melhor pra você.
Como calcular a data de término: Você pode usar esta ferramenta do timeanddate.com.
- Início: 01 de janeiro de 2012
- Término: 29 de setembro de 2014
Legenda:
- Itens em andamento: 000
Itens cancelados: 000- Itens concluídos: 001/101
Minha lista 101 Coisas em 1001 Dias
Experiências de 30 dias e Mudança de Hábitos
- 1 – Agradecer/rezar todos os dias ao acordar, quando dormir e antes das refeições.
- 2 – Aprender a meditar e praticar pelo menos 2x por semana por 30 minutos.
- 3 – Treinar passos de ballet em casa pelo menos 3x por semana.
- 4 – Beber pelo menos 2 litros de água todos os dias.
- 5 – Ficar sem tomar café por 3 meses
- 6 – Passar creme anti-sinais todos os dias após o banho noturno.
- 7 – Passar hidratante corporal todos os dias.
- 8 – Passar hidratante facial 1x ao dia todos os dias.
Saúde e Bem Estar
- 9 – Não beber refrigerante por 1001 dias
- 10 – Fazer yoga ou pilates.
- 11 – Fazer clareamento nos dentes.
- 12 – Fazer uma atividade física regular.
- 13 – Voltar a pesar 45 Kg (sou pequenina, gente, 1,48m).
- 14 – Usar o óculos de grau todos os dias.
- 15 – Estudar a doutrina espirita.
- 16 – Ir a um Centro Espirita.
- 17 – Me cadastrar para a doação de medula.
- 18 – Adotar uma cartinha para o Papai Noel dos Correios. (03/03)
Compras / Finanças / Investimentos
- 19 – comprar a minha própria residência
- 20 – trocar o Ipod
- 21 – Comprar um Macbook
- 22 – Comprar uma câmera Instax Mini
- 23 – Comprar uma câmera Diana F+
- 24 – Comprar uma câmera Holga
- 25 – Comprar uma câmera Eximus
- 26 – Comprar livros de ballet (12/12)
- 27 – Comprar Guias de Viagem para Orlando e Nova Yorque
- 28 – Comprar um tabuleiro de Xadrez.
- 29 – Comprar a coleção Star Wars completa.
- 30 – Guardar R$50,00 por mês. (03/33).
- 31 – Guardar todas as moedas de R$1,00 em um cofrinho
- 32 – Comprar uma estante para os meus livros.
Viagens e Passeios
- 33 – Participar da Flip em Paraty.
- 34 – Visitar o Festival da Cachaça em Paraty.
- 35 – Viajar e conhecer Nova Iorque.
- 36 – Viajar e conhecer Flórida.
- 37 – Viajar e conhecer Machu Pichu.
- 38 – Viajar e conhecer Buenos Aires.
- 39 – Viajar e conhecer Bonito
- 40 – Viajar e Conhecer Maceió
- 41 – Ir à Fernando de Noronha
Para mim
- 42 – Fazer uma tattoo.
- 43 – Tirar a Carteira de Motorista.
- 44 – Criar um cartão de visitas para mim.
- 45 – Falar menos palavrão.
- 46 – Tirar o passaporte.
- 47 – Responder as “50 perguntas que irão libertar a minha mente“
- 48 – Fazer uma lista de 100 coisas que gosto sobre mim.
- 49 – Escrever uma carta para mim mesma para ser aberta depois de 10 anos.
- 50 – Criar uma marca para o Prateleira de Cima.
- 51 – Me corresponder por carta com alguma blogueira. (Alguém se habilita?) (aqui)
- 52 – Organizar meu caderno de receitas.
- 53 – Fazer um post “What’s in my bag today?” no blog.
Vida a dois
- 54 – Casar no civil e no religioso com o Eduardo.
- 55 – Fazer uma maratona Senhor dos Anéis com o Eduardo.
- 56 – Fazer uma maratona “Star Wars” com o Eduardo.
- 57 – Fazer um ensaio fotográfico com o Eduardo com um profissional.
- 58 – Fazer um passeio ao Cristo Redentor e Pão de Açúcar no mesmo dia.
Acadêmicos e Extra-curriculares
- 59 – Iniciar a graduação. (aqui)
- 60 – Começar um curso de francês.
- 61 – Fazer um curso de Fotografia Básico.
- 62 – Aprender Libras.
- 63 – Finalizar o Kumon (Matemática).
- 64 – Aprender a jogar xadrez.
- 65 – Fazer um curso de Contação de Histórias.
- 66 – Fazer pelo menos 3 cursos dentro da minha profissão (3/3)
Entretenimento
- 67 – Começar uma coleção de Minifiguras Lego
- 68 – Montar um álbum com fotos instantâneas
- 69 – Participar de um projeto fotográfico. (365 Project)
- 70 – Aprender a fazer GIFs com as fotos que eu tirar.
- 71 – Assistir 15 filmes estrelados pela Audrey Hepburn (02/15)
- 72 – Ir ao cinema uma vez por mês (08/33)
- 73 – Completar a coleção de Gilmore Girls e assistir todas as temporadas. (06/07)
- 74 – Assistir todas as temporadas de Grey’s Anatomy disponíveis no Netflix.
- 75 – Assistir todas as temporadas de Law and Order: Criminal Intent disponíveis no Netflix.
- 76 – Assistir todas as temporadas de Lost com o Eduardo.
- 77 – Organizar o arquivo de música do computador.
- 78 – Completar a Coleção de Álbuns da Madonna (01/21).
- 79 – Aprender a fazer Muffins.
- 80 – Aprender a fazer Cupcakes.
- 81 – Aprender 20 novas receitas e postar no blog o preparo (00/20).
- 82 – Montar o quebra-cabeça que o Eduardo me deu em algum Natal passado.
Livros e Leituras
- 83 – Fazer postagem no blog com as resenhas de todos os livros que leio.
- 84 – Ler pelo menos 100 livros (007/100).
85 – Catalogar todos os meus livros no PHL.- 86 – Criar um ex-libris para os meus livros.
- 87 – Completar a coleção Twilight e lê-los. (01/05)
- 88 – Ler pelo menos 5 livros da lista de Clássicos que gostaria de ler. (00/05)
- 89 – Ler pelo menos 5 livros da lista “100 Livros que gostaria de ler“. (00/05)
- 90 – Não comprar livros até terminar de ler todos os pendentes que estão na pilha (excetuando os livros do Desafio Literário 2012).
- 91. Zerar a lista “Vou ler” da minha estante do Skoob.
Esportes / Aventuras / Experiências diferentes
92 – Saltar de Asa Delta.- 93 – Ir ao Hopi Hari.
- 94 – Visitar o Aquário de São Paulo.
- 95 – Visitar o MASP.
- 96 – Ir a Interlagos assistir a corrida de Fórmula 1.
- 97 – Assistir um jogo do Fluminense no estádio.
- 98 – Assistir ao por do sol.
- 99 – Fazer mergulho.
- 100 – Ver neve.
- 101 – Decidir se irei fazer uma nova lista ao término dessa.
Ufa! Que listão ficou esse 101 coisas em 1001 dias. Na medida que eu for cumprindo os itens irei atualizando aqui no blog. Espero que conseguir cumprir pelo menos 75 % da lista. Vamos ver.